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Les avantages du Pilates Reformer pour les hommes
Longtemps associé à une pratique féminine, le Pilates Reformer séduit aujourd’hui de plus en plus d’hommes. Utilisé aussi bien par les sportifs de haut niveau que par ceux qui souhaitent améliorer leur forme au quotidien, le Reformer permet de travailler force, souplesse et endurance. Découvrons pourquoi NOVA va devenir un allié incontournable pour les hommes. 1- Un renforcement musculaire profond Contrairement à la musculation traditionnelle qui sollicite principalement les
Alix SUEUR
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Les 3 bienfaits du Pilates Reformer sur le mental
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Soulager les maux de dos grâce au Pilates Reformer chez NOVA
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20 juil.1 min de lecture
4 excellentes raisons d’essayer le Pilates Reformer chez NOVA et devenir adepte.
Concentration, douceur et soin du mouvement. Chez NOVA , on aime prendre soin de vous. Et le Pilates Reformer , c’est l’allié idéal pour...
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13 juin1 min de lecture
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